“Det å vandra er ein måte å sansa omgjevnadene på, utført i gangfart - i menneskets tempo.” - Finn Tveito -

I helga kan du for eksempel ta med deg broren din på T-banen og dytte han ut på Helsfyr stasjon i Oslo. Du trenger ikke fortelle ham med én gang at dere kan komme til å gå helt til Nationaltheatret, via Frogner! Men du kan jo lokke med en middag på Lorry.

Eirik Havnes beveger seg gjennom Oslo - 3,2 kilometer i løpet av tre kvarter - mens han framfører sin egen diktserie "Livet". Det meste av tiden går han til fots.