Walk your daugther

• I forkant av hver helg vil jeg fortelle om en tur det går an å ta til fots. Det kan bli korte forslag og lange forslag, noen humpete og noen flate. Poenget er at vi kommer oss på beina og går.

Ingenting er som å ta beina fatt sammen med folk du liker. For noen uker siden gikk jeg, som så mange ganger før, fra Bøler i Oslo til Sandbakken sportsstue i Østmarka. Min datter Synnøve var med dit for første gang.

Mellom Smørholet og Sandbakken.

Slake koller

For mange er veien inn forbi Rustadsaga en mye brukt førsteetappe på skogsturer. Denne augustdagen følger Synnøve og jeg grusveien sør for Nøklevann inn mot Ødegården og videre opp mot Høyås. Der tar vi sørover og etterhvert nedover mot dumpa og svingen ved Langvannsbekken der man alternativt kan velge å titte oppom Langvann eller å fortsette til Skytten.

Vi skritter deriomt inn på den blåmerka stien som går sørover, på østsiden av Langvann og Sotåsen, og følger skiltinga til Sandbakken over fine åser og slake koller med relativt få mennesker.

God bakst

Vel framme på Sandbakken tar vi en god og lang pause i sola. Og bolle eller annen bakst hører med. Kafeen byr på en ny kakesort hver helg, og her er mye godt å velge mellom.

(Artikkelen fortsetter under bildet.)

Ved Askevann.

Fargerike fingre.

Returen gir mange valgmuligheter, siden stinettet i nord-sør-retning er ganske bra i denne delen av Østmarka. Synnøve og jeg går grusveien ned til utfartsparkeringa og noe videre før vi inn nordover mot Askevann. Her går vi litt på kryss og tvers, klatrer videre opp i Spinnern-området, og neste pause tar vi i ettermiddagssola ved den idylliske DNT-hytta på Dølerud.

Solid dagstur

Siden krysser vi grusveien mellom Grønmo og Østmarkskapellet og gyver løs på turens bratteste motbakke opp på Rundvannsåsen. Deretter går det lett på breie stier nordvestover. Vi svinger innom Solåsen, der noen pleier bed med hageblomster på en flekk midt i skogen, og langer ut over Skullerudåsen før vi går helt hjem.

(Artikkelen fortsetter under bildet.)

På toppen av Skullerudåsen.

Ny vekst.

Korteste vei mellom Rustadsaga og Sandbakken via Østmarkskapellet vil ifølge lommekjent.no bli på på 16,4 kilometer tur-retur. Om du som oss har Bøler som start- og stoppsted, og går litt i sikksakk, blir det fort over 20 kilometer. Og godt er det!

EKSTRATIPS 1: Ta med et måltid i sekken, så vil pause nummer to bli snadder!

EKSTRATIPS 2: Start turen på Grønmo, så blir det litt kortere!